Narrativas que conectan

¿Te cuesta decir “no” sin sentirte culpable? ¿Evitas conversaciones difíciles por miedo a herir o ser malinterpretado? Si te has sentido atrapado entre callar o explotar, no estás solo. La buena noticia es que existe una forma de comunicarte con respeto, claridad y confianza: la comunicación asertiva. ¿Qué es la Comunicación Asertiva y por qué es tan poderosa? La comunicación asertiva es la habilidad de expresar tus pensamientos, emociones y necesidades de forma clara, directa y respetuosa. No se trata de imponer, ni de ceder: se trata de encontrar un punto de equilibrio donde ambas partes se sientan escuchadas. Según Alberti y Emmons (1978), la asertividad es “la conducta que permite a una persona actuar con base a sus intereses más importantes, defenderse sin ansiedad, expresar cómodamente sentimientos honestos o ejercer los derechos personales, sin negar los derechos de los otros”. Beneficios: - Mejora tus relaciones personales y profesionales. - Reduce el estrés y los mal...

E n esta nueva etapa de   Narrativas que conectan , me emociona compartir contigo el primer episodio de mi podcast, disponible en   Spotify   y   YouTube . Este espacio nace del deseo de transformar las palabras en puentes, y las historias en caminos que nos acerquen como personas. En este episodio, reflexiono sobre el poder de la  escucha activa  y la  comunicación empática , dos habilidades que considero esenciales para construir relaciones auténticas. A través de una narrativa íntima, invito al oyente a recordar momentos en los que no fue escuchado, y a imaginar cómo cambiaría la experiencia si nuestras palabras fueran contadas como historias que merecen ser atendidas. 🎧  Escucha el episodio en: Spotify:  https://open.spotify.com/episode/6j2e0e99sRVBznAgJWbCjQ?si=kaJsCxucSgqJb7wvXq0GLQ  YouTube:  https://youtu.be/qeoneUejMoU?si=C01BTOOJfQvBwtdC Este podcast es parte de una expansión del proyecto que comenzó como un blog y que ah...

Cada historia que compartes es una oportunidad de conectar, inspirar y dejar huella. En este video te comparto por qué el storytelling es mucho más que una técnica: es una herramienta poderosa para quienes recién egresan de la universidad y están por abrirse camino en el mundo profesional. Pero antes de darle play, piensa en esto: ¿Alguna vez una historia te hizo cambiar de perspectiva? ¿Recuerdas alguna entrevista o presentación donde un relato marcó la diferencia? En un entorno cada vez más competitivo, quienes saben comunicar con empatía y claridad tienen una ventaja. El storytelling no es solo para redes sociales o campañas publicitarias: también es útil para presentar proyectos, liderar equipos o transmitir ideas en entornos laborales. Este video es una invitación a redescubrir el valor de tus propias experiencias y convertirlas en historias que conecten con los demás. Mira el video y cuéntame: ¿qué historia profesional te gustaría contar hoy?

Introducción Desde los relatos que se contaban alrededor del fuego hasta las campañas publicitarias de la actualidad, storytelling es la capacidad humana de construir y transmitir historias. Se trata de un modo de comunicación casi tan antiguo como la humanidad y, según investigaciones, ha permitido dotar de sentido a la experiencia vital y de realidad (eh! ideas, 2021). Hoy se ha convertido en un recurso clave para educar, conectar y persuadir, tanto en contextos educativos como en el ámbito profesional (Pérez García y Sacaluga Rodríguez, 2023). Este ensayo presenta la esencia del storytelling, sus beneficios y ejemplos de su aplicación en la vida profesional, especialmente útil para recién egresados que buscan diferenciarse al comunicar sus ideas. Desarrollo 1. ¿Qué es storytelling? En términos generales, el storytelling se entiende como el arte de contar historias. No se trata solo de narrar, sino de estructurar el relato de forma estratégica para influir en la audiencia a través de...

En esta segunda entrada profundizamos en dos aspectos clave de nuestro tema: los elementos esenciales del storytelling y la importancia de la escucha activa en la construcción de historias. El storytelling se define como el arte de contar, desarrollar y adaptar historias utilizando elementos específicos —personaje, entorno, conflicto y mensaje— en acontecimientos que tienen un principio, un desarrollo y un final. Esta estructura facilita que la audiencia siga el hilo narrativo y permite conectar intelectualmente y emocionalmente con el mensaje. Para aplicarla en tus estudios, procura identificar un protagonista que represente la idea que deseas transmitir; sitúalo en un contexto cercano a tu audiencia; plantea un conflicto que despierte curiosidad y reflexión; y concluye con un desenlace que aporte un aprendizaje claro (Gabarda Méndez et al., 2025). Las investigaciones muestran que el storytelling es una herramienta dinámica y significativa. Un estudio cualitativo aplicado a estudiant...

En esta primera entrada doy la bienvenida a “Narrativas que conectan” , un blog dedicado a los estudiantes de educación superior que desean potenciar sus habilidades comunicativas. El objetivo del blog es compartir técnicas de storytelling, escucha activa y comunicación asertiva que sirvan como herramientas de aprendizaje en el aula universitaria y más allá. Estas habilidades no sólo ayudan a transmitir ideas de manera efectiva, sino que también fomentan la reflexión crítica y la empatía entre quienes participan en el proceso educativo. El storytelling ha demostrado ser una estrategia poderosa en los contextos educativos. Un estudio bibliométrico reciente que analizó casi doscientos artículos publicados entre 2014 y 2023 señala que la producción científica sobre el uso del storytelling está creciendo y que la educación superior y la población adulta son los contextos donde más se investiga. Los autores concluyen que esta herramienta tiene una relevancia notable en el aprendizaje de lo...